Как сделать волосы красивыми
В рекламах средств для ухода за волосами модели часто демонстрируют прелесть копны блестящих волос. Выглядят они действительно потрясающе, но не стоит забывать, что для создания столь очаровательных образов приняли участие множество стилистов и режиссеров.
Будьте уверены, что девушки из рекламы не всегда выглядят великолепно, а их волосы наверняка страдают от тонн аэрозольных блесков. Но для того, чтобы волосы выглядели так же потрясающе, не обязательно выливать на себя дорогие средства для ухода или обращаться за помощью к мастерам.
Здоровые густые волосы и без того способны затмить всех своим великолепием.
Часто волосы теряют свою естественную красоту из-за общего состояния вашего здоровья.
Как сделать волосы красивыми фото 1 Как сделать волосы красивыми фото 2 Как сделать волосы красивыми фото 3
Даже малейшее недомогание способно на них отразиться. Волосы тускнеют и портятся от нарушения функций щитовидной железы, обезвоживания организма, употребления вредных продуктов и т.д. Знаете ли вы, что на волосы приходится десятая часть жидкости, которая содержится в организме?
Обильное питье – хороший выход. Только не стоит злоупотреблять нашим излюбленным чаем, поскольку он сам может быть источником проблем. В чае содержится танин, который препятствует поступлению железа в организм, а оно контролирует нужный уровень гемоглобина необходимого для красоты волос.
Как видите, все взаимосвязано, поэтому профилактическое лечение и периодический прием витаминов по назначению врача укрепит ваш иммунитет и сделает волосы красивыми.
Как сделать волосы красивыми фото 4 Как сделать волосы красивыми фото 5 Как сделать волосы красивыми фото 6
Для того чтобы сделать волосы гуще прежде всего обратите внимание на ваш дневной рацион. Было бы неплохо, если бы в нем содержались свежие овощи и фрукты, молоко, рыба и зерновые.
Продукты ускоряющие рост волос должны содержать полиненасыщенные кислоты. Но, несмотря на то, что жиры требуются организму, не переусердствуйте с жирной пищей. Лучше наслаждайтесь свежей пищей и минеральными водами – это самый полезный вариант.
Не забывайте так же о поддержании уровня витамин группы В2. В продаже распространены витамины для красоты волос.
Проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом в аптеке, и приобретите понравившийся товар. В современном мире это никогда не бывает лишним.
Также для густоты волос рекомендуется массаж головы, способствующий более интенсивному кровообращению, а следовательно и лучшему росту волос.